Inside Dots
LIFE COACHING DLA KOBIET
Kategoria: Transformacja
Jest koniec roku 2023. Ja, Aga, siadam do pierwszej Mapy Marzeń. Moje podejście do tej pracy nazwałabym zaciekawieniem: „Zobaczę, co z tego wyjdzie”. Aczkolwiek nie ukrywam, że jestem trochę sceptycznie nastawiona. No bo co, ja sobie tak umieszczę na arkuszu jakieś obrazki, napisy i potem je magicznie zrealizuję? No nie ze mną te numery. Taki…
Odwaga w życiu Jest taki moment, kiedy słowo „odwaga” przestaje brzmieć jak hasło z plakatu motywacyjnego, a zaczyna dotyczyć czegoś bardzo zwykłego. Tego, co robisz ze sobą, kiedy się boisz. W zeszły piątek byłam na wykładzie „Odwaga w karierze”. Było trochę teorii, było case study autorki, była opowieść o odważnych decyzjach. I jak to zwykle…
Moja matryca wartości Pierwszy raz robiłam matrycę wartości na programie mentoringowym dla mam. Byłam wtedy naprawdę zagubiona. W moim życiu działy się rzeczy, z którymi nie umiałam sobie poradzić. Miałam poczucie, że stoję w miejscu, a jednocześnie widziałam chaos wokół mnie. Napięcie, emocje, myśli. To był czas, w którym chciałam mieć jakąś odpowiedź, jakiś punkt…
Na grafice widzę kobietę. Wyrastają z niej kwiaty, kwitnie, wzrasta. Samodzielnie te kwiaty podlewa. Wybiera siebie, siebie karmi, sobie daje. O tak! Oczywiście, że wybieram siebie. To takie współczesne! Takie zgodne z moimi poglądami! Dobra, to co ja tam dzisiaj zrobiłam dla siebie? No, praktyka jogi była, krótka medytacja, książka z rana, ciepła herbata. No…