Masz czasem wrażenie, że próbujesz ogarnąć wszystko, a mimo to ciągle coś pozostaje niezałatwione? Chcesz znaleźć więcej czasu dla siebie, zadbać o relacje, rozwijać się zawodowo, realizować swoje plany, a jednocześnie sprostać codziennym obowiązkom. Lista rzeczy do zrobienia nie ma końca, a Ty coraz częściej zastanawiasz się, od czego właściwie zacząć. Może szukasz sposobów na…
Czyli po jaką cholerę mi coach? Naturalnie dla mnie przy pisaniu artykułów, postów i innych tekstów jest obłożenie siebie książkami, przekopanie internetu do samego dna i wyciąganie każdej, absolutnie każdej przydatnej informacji. Takie naleciałości z czasów studiów. Kiedy pojawiał się temat do opracowania, ja szłam do biblioteki i wertowałam książki w poszukiwaniu materiału. O tym,…
Rok temu w paździenriku, w pewnej mądrej książce (chyba „Tańcząc – rozmowy o kryzysie i przemianie”) przeczytałam, a raczej usłyszałam – bo akurat słuchałam audiobooka. Postawiłam kropkę, bo zdanie było za długie. No więc usłyszałam: „Stary człowiek musi umrzeć, żeby narodzić mógł się nowy”. Jak chodziłam i coś tam robiłam, tak stanęłam i przestałam robić.…
Jest koniec roku 2023. Ja, Aga, siadam do pierwszej Mapy Marzeń. Moje podejście do tej pracy nazwałabym zaciekawieniem: „Zobaczę, co z tego wyjdzie”. Aczkolwiek nie ukrywam, że jestem trochę sceptycznie nastawiona. No bo co, ja sobie tak umieszczę na arkuszu jakieś obrazki, napisy i potem je magicznie zrealizuję? No nie ze mną te numery. Taki…
Odwaga w życiu Jest taki moment, kiedy słowo „odwaga” przestaje brzmieć jak hasło z plakatu motywacyjnego, a zaczyna dotyczyć czegoś bardzo zwykłego. Tego, co robisz ze sobą, kiedy się boisz. W zeszły piątek byłam na wykładzie „Odwaga w karierze”. Było trochę teorii, było case study autorki, była opowieść o odważnych decyzjach. I jak to zwykle…
Moja matryca wartości Pierwszy raz robiłam matrycę wartości na programie mentoringowym dla mam. Byłam wtedy naprawdę zagubiona. W moim życiu działy się rzeczy, z którymi nie umiałam sobie poradzić. Miałam poczucie, że stoję w miejscu, a jednocześnie widziałam chaos wokół mnie. Napięcie, emocje, myśli. To był czas, w którym chciałam mieć jakąś odpowiedź, jakiś punkt…
Na grafice widzę kobietę. Wyrastają z niej kwiaty, kwitnie, wzrasta. Samodzielnie te kwiaty podlewa. Wybiera siebie, siebie karmi, sobie daje. O tak! Oczywiście, że wybieram siebie. To takie współczesne! Takie zgodne z moimi poglądami! Dobra, to co ja tam dzisiaj zrobiłam dla siebie? No, praktyka jogi była, krótka medytacja, książka z rana, ciepła herbata. No…
Życie na wsi nie płynie wolniej. Przynajmniej nie dla mnie. Ta powolność wydaje się być mitem, bajką powtarzaną z ust do ust. Faktem jest, że na wsi jest ciszej. Kiedy w domu jest harmider, hałas i zgiełk większy niż na Marszałkowskiej w Warszawie mogę wyjść przed dom. Przed domem jest cisza. Idealny początek dnia. Wstaję rano, wszyscy…
No właśnie. Jak? Po prostu. Zacząć! Nie, to nie będzie kolejny post o tym „Jak zacząć pisać bloga?” albo „Jak zacząć zarabiać w Internecie?”. To raczej będzie post o tym jak zacząć ogólnie. Dlaczego warto zaczynać? Dlaczego warto uczyć się nowych rzeczy? O tym jak i dlaczego ja zaczęłam. Kiedyś, dawno temu usłyszałam ten cytat.…