Jak zacząć?

No właśnie. Jak? Po prostu. Zacząć!

Nie, to nie będzie kolejny post o tym „Jak zacząć pisać bloga?” albo „Jak zacząć zarabiać w Internecie?”. To raczej będzie post o tym jak zacząć ogólnie. Dlaczego warto zaczynać? Dlaczego warto uczyć się nowych rzeczy? O tym jak i dlaczego ja zaczęłam.

Kiedyś, dawno temu usłyszałam ten cytat. Tak bardzo zapadł mi w pamięć, że trzymam się go do dzisiaj. Będę żałowała tego czego nie zrobiłam a nie tego co udało się zrealizować. Ma sens! Dlatego kiedy pojawia się jakaś perspektywa, jakieś nowe możliwości robię analizę strat i zysków. Zazwyczaj z tej mojej analizy wychodzi mi, że warto spróbować. Więc? Działam!

“Za dwadzieścia lat bardziej będziesz żałował tego, czego nie zrobiłeś, niż tego, co zrobiłeś. Więc odwiąż liny, opuść bezpieczną przystań. Złap w żagle pomyślne wiatry. Podróżuj, śnij, odkrywaj”.

Mark Twain

Zacznijmy od podstaw. Od przekonań.

Co Cię powstrzymuje przez realizacją marzeń, celów? Może to przekonanie, że nie wypada, albo nie opłaca się, albo: i tak mi się nie uda i zmarnuję czas. Ale czy to jest prawda? Czy to jest wynik analizy czy tylko przekonanie zakorzenione gdzieś głęboko w Tobie? Zastanów się przez chwilę. Czy jest coś co bardzo chcesz robić ale jest jakaś natrętna, irracjonalna myśl która Cię przed tym powstrzymuje?

Czy te hamujące Cię przekonania są pozytywne? Co by się stało gdy te przekonania odwrócić?

Zamiast: „Jestem za stary/a” spróbuj pomyśleć: To najlepszy czas!

„Nie uda mi się” zamień w swojej głowie na „spróbuję”.

Zamiast „zmarnuję czas” powiedź „spędzę czas inaczej niż zwykle i nauczę się czegoś nowego, zajmę się swoim rozwojem”

Brzmi zdecydowanie lepiej! To się nazywa praca z przekonaniami. Nie jestem psychologiem ale wiem, że takie działanie to podstawa do zmiany w każdym aspekcie życia. Znajdź przekonanie które negatywnie na Ciebie wpływa. Odwróć je i zmień na takie które będzie sprzyjało Twojemu rozwojowi.

Przekonania pochodzą z różnych źródeł ale kształtują się w dzieciństwie. To wtedy wydarzały się różne sytuacje które rzutowały na to jak teraz postrzegamy siebie i swoje aktywności. Trzeba sobie uświadomić, że fakt istnienia przekonań nie dyskwalifikuje zmiany. Fakt! Zmiana jest trudna i często to długa droga. Tylko co Ci szkodzi spróbować?

Jakie jest moje przekonanie które pokonałam?

Ja wiele, wiele, wiele razy zaczynałam nowe rzeczy. Przez jakiś czas miałam przypiętą łatkę „a bo ona zaczyna ciągle coś nowego a potem nie kończy”. Była to raczej opinia o negatywna. Ba! Sama nawet w to uwierzyłam. Myślałam: „Znowu coś zaczełam ale w sumie nie podoba mi się to. Tylko głupio tak!”

Do czasu. Do czasu aż zrobiłam sobie test Gallupa. Okazało się że to moje zaczynanie ciągle nowych rzeczy to nie wada ale jedna z moich najmocniejszych stron! Jednym z moich talentów jest uczenie się. Lubię proces. Drogę do celu. Im bliżej do tego celu tym trochę nudniej. Dlatego dokładam kolejny cel, a potem kolejny i kolejny. I to jest moja ulubiona cecha!

A jak wyjdzie śmiesznie? Ludzie się pośmieją i koniec. Wielkość nie boi się śmieszności.

Tadeusz Różewicz

„Ludzie się pośmieją i koniec”. No właśnie nie wydarzy się nic innego. Pośmiejesz się ty, pośmieje się ktoś inny. Wszyscy będą zdrowsi – bo śmiech to zdrowie.

A co z krytyką? Zawsze będzie ktoś kto skrytykuje. Zawsze będzie ktoś lepszy, zawsze będzie ktoś gorszy. I co z tego?

No więc? Czego nowego chciałabyś się nauczyć? Koniecznie napisz w komentarzu!

Fragment tekstu który powstał w październiku 2023


Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

O mnie

Jestem sobą, kobietą, żoną i mamą. Od lat zawodowo pracuję z przestrzenią i porządkowaniem tego, co „na zewnątrz”. Dziś coraz mocniej przenoszę tę umiejętność do pracy z tym, co dzieje się w środku: w myślach, emocjach, decyzjach, nawykach i zmianach.

Dowiedz się jak pracuję

Jako coach pracuję z kobietami, które stoją przed zmianą i czują przeciążenie. Pomagam przejść przez ten moment spokojnie i mądrze. Tak, żeby w tej zmianie było miejsce na Twoje tempo, Twoje granice i Twoją energię. Bez presji i bez poczucia winy.

Zapisz się na sesję zerową

Sesja zerowa to pierwsze bezpłatne spotkanie. To spokojny start, który pomaga poczuć, czy to jest dobry kierunek dla Ciebie. 

Media społecznościowe